Óleo de cártamo emagrece
Cápsula ajuda a eliminar gordura localizada e potencializar seus resultados na dieta e na academia
Por Taiga Cazarine
O cártamo é uma planta medicinal fonte de um corante amarelo utilizado na culinária, mais conhecida como açafrão. É um antioxidante e antiinflamatório natural, que ainda tem o poder de acelerar o metabolismo das gorduras, ou seja, ajuda a emagrecer.
Ao entrar no organismo, o óleo de cártamo bloqueia a ação da enzima LPL (Lipase Lipoprotéica), responsável por transferir a gordura presente na corrente sanguínea para o interior das células adiposas (células de gordura). Mas para que isto aconteça, o organismo deve estar necessitando de energia. “Comer em excesso e usar o óleo de cártamo não emagrece, é preciso que tenha um consumo controlado de calorias e realizar atividade física para obter resultado”, explica a nutróloga Paula Cabral, da Clínica Hagla, do Rio de Janeiro.
O óleo em cápsulas concentra suas propriedades, deixando-o mais potente. Por isso, Paula lembra que nenhuma pessoa deve se automedicar. “Para atingir seus objetivos, consulte seu médico ou nutricionista. Ele dirá a quantidade ideal para você ingerir diariamente”, alerta a nutróloga.
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